A síndrome de Burnout causa exaustão, estresse e esgotamento físico – condições que afetam profissionais de diversas áreas, especialmente aqueles com maior sobrecarga de trabalho ou responsabilidades
A área de cibersegurança é considerada uma das que mais exige responsabilidades por parte dos colaboradores, uma vez que ainda há vulnerabilidades e os incidentes costumam resultar em grandes problemas
Mas, existem estratégias para evitar o Burnout na área de cibersegurança e manter uma equipe saudável e motivada
A primeira dica é definir horários razoáveis de trabalho e proibir o excesso de horas extras. As empresas precisam, também, investir em treinamentos e recursos para que os profissionais estejam atualizados
Outro ponto importante é incentivar programas de bem-estar e aconselhamento para cuidar da saúde mental dos colaboradores
Por fim, é fundamental reconhecer e valorizar o trabalho da equipe para manter a motivação e reduzir o estresse